मानव शरीर के सात चक्र
चक्र साधना को योग का बहुत ही महत्वपूर्ण भाग माना जाता है। हमारे शरीर में सात प्रकार के चक्र होते हैं।
1. मूलाधार - शक्ति केंद्र
2. स्वाधिष्ठान - साहस
3. मणिपुर - संतुष्टि
4. अनाहत - भय और तनाव
5. विशुद्धि- वाणी
6. आज्ञा - मानसिक दृढ़ता
7. सहस्त्रार - परमात्मा
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